11月6日上午10点，在西南交通大学九里校区零号楼0215报告厅及牵引红楼218会议室同步开展了牵引动力国家重点实验室2020级新生心理健康教育讲座及心理测评，其中零号楼0215报告厅作为主会场，牵引218会议室的同学则通过线上同步转播的方式进行学习。

本次活动由牵引动力国家重点实验室团委主办，牵引动力国家重点实验室研究生会承办。其目的是关注牵引新生心理健康、引导新生保持长久良好的心态。主讲嘉宾为心理研究与咨询中心杨兴鹏老师。讲座由牵引动力国家重点实验室2020级辅导员柴一菲老师主持。

杨兴鹏老师现任我校心理学专业课程及心理咨询与辅导教师，系我校犀浦校区心理咨询室主任，长期从事大学生心理健康相关教学与咨询，主要咨询方向是“人际交往、情绪情感”，经验十分丰富。

主讲嘉宾杨兴鹏老师

讲座内容共包括：研究生心理特点、研究生心理困境及积极应对、健康成长三个部分。开讲前，杨老师便向大家抛出了问题：面对研究生生活，同学们有些什么感受？是满怀信心与期待？还是感觉普通寻常？亦是觉得困惑迷茫？

随后杨老师结合现场同学的回答解释道：“由于社会发展、教育结构、年龄特征等多方面因素的共同作用，并依据埃里克森的“人生发展8阶段理论”，大部分研究生阶段的同学正处于青春期和成年早期的交汇阶段，既面临着自我同一性和角色混乱的矛盾，也有亲密与孤独的冲突，容易陷入一些心理困境。”

杨老师与新生互动交流

紧接着，杨老师又建议道：“对于紧迫的生涯规划、人际关系的挑战，或是学习压力、经济压力等，要及时认清自己所拥有的能力，切勿好高骛远。

对于生涯规划，要从自己的兴趣出发，探索适合自己的岗位，同时多搜集行业相关信息；对于人际关系，以如何与导师相处为例，要对研究生生活有明确的规划，并和导师积极沟通交流；对于学习压力，要把大目标分解为一个个小目标，踏实努力，逐个击破；对于经济压力，可以通过兼职“助研、助管、助教”等多种方式增强经济稳定性。”

心理健康是健康成长不可或缺的一部分，对此，杨老师建议要时刻关注自己的身心健康、主动拓展社会支持面、改变固有的认知方式，并积极寻求心理支持资源。最后，杨老师祝福大家找到自己的人生定位与发展方向，快乐地度过研究生生涯。

讲座现场

心理测评

至此，本次活动取得圆满成功。心理讲座与测评是学校开展学生心理健康教育知识普及的主要方式，也是帮助每位同学构建乐观积极思想的重要途径。希望大家参加此次活动后，能够有正确的心态，拥抱美好的校园生活！